Menstruação + dicas da bubu-chan

                                               

 Olá gente,hoje no sexto dia do ano eu resolvi fazer umas postagem ótima,que não fala sobre moda mas sim de uma coisa que todas as meninas vão ou já estão passando que é a menstruação e também vou dar umas dicas.

       Por que nós menstruamos?

 A menstruação é um processo natural e saudável,que pode gerar constrangimento ao ser comentado pois está ligada a sexualidade até hoje considerada como tabu,chega uma certa idade nas mulheres que pode variar entre  entre 10 e 15 anos de idade(a partir 18 pode ser indicador de doença) que a mulher está pronta para ter um gestação e quando ela não tem ocorre a descamação do endométrio(parte de dentro do útero) que pode durar 3 ou 6 dias.

                                           

     Primeira menstruação (menarca)

 Eu menstruei pela primeira vez alguns dias antes de completar 10 anos de idade ou seja com 9,ainda me lembro muito daquele dia,o engraçado e que eu via algumas manchinhas pequenas de sangue na minha calcinha mas eu,minha mãe e minha vô viram as manchinhas e pensaram que era outra coisa,ai você pensa ´´Nossa que povo besta !`` é ,mas parecia mesmo outra coisa pois não era vermelhinha era meio marronzinho,só que no dia do meu aniversário de manhã quando eu estava na escola,a minha mãe e a amiga dela,que por acaso trabalha lá viu o meu short saia manchado,então a amiga dela falou é isso ou ela sentou no ketchup,ai sim eu tive a certeza que eu menstruei pela primeira vez. 

                                     

O engraçado é que a mãe fica toda alegre quando acontece isso pela primeira vez(só que a gente não),´´olha viro mocinha``ai começa as fofocas se for em cidadezinha pequena pior ainda ksksks,no meu caso até uma menina da terceira série ficou sabendo(olha a situação?!),e olha que eu nem moro em cidadezinha pequena,mas vamos continuar,então tem que se acostumar a usar absorvente que na primeira vez é meio ruim ,mas depois se acostuma mesmo e vai levando.

 Olha essa minha história é totalmente verdade,estou aqui me abrindo com vocês pra falar sobre isso,só pra quem quiser saber agora eu estou com  16 anos.

                                        

     Agora depois de tudo isso que vocês tiveram que ler eu vou dar as dicas da bubu-chan 

• Primeira: Ande sempre com um absorvente escondidinho na bolsa.
• usar calças escuras ajudam a esconder manchas.
• ops! não tem absorvente na hora ?,então enrole um pouco de papel higiênico e coloque na calcinha.
• usar um casaco amarrado na cintura para esconder uma mancha na calça ajuda bastante.
• virgens podem usar o.b porém é melhor ir no medico antes para saber se o hímen vai comportá-lo
• ter cólica é normal agora intensas de mais não,procure um médico.
• uso constante de o.b ou tampões vaginais pode causar infecções e devem ser trocados em cada 3 ou 4 horas,o.bs devem ser os mais naturais possíveis,os coloridos e com cheirinho podem causar alergia.                                              

                                                             Como lidar com a TPM? 

   A TPM é causada por causa de hormônios,e é muito natural nas mulheres,os principais sintomas são raiva,vontade de chorar,impaciência,irritabilidade,baixa auto-estima,hipersensibilidade,entre outros ter uma boa alimentação e praticar atividade física ou até mesmo uso de pílulas que possam adequar o sistema hormonal.(aviso: se por acaso você ficar irritada de mais,e tiver sustos de humor é melhor ir ao psiquiátra e ao medico.)